Lkw-Fahrer gehören zu den Berufsgruppen mit einem besonders hohen Risiko für Venenprobleme. Der Arbeitsalltag ist geprägt von stundenlangem Sitzen, eingeschränkter Bewegungsfreiheit und häufigem Zeitdruck. Diese Kombination begünstigt Durchblutungsstörungen, Schwellungen, Krampfadern und im schlimmsten Fall die Entstehung einer tiefen Beinvenenthrombose. Gleichzeitig lassen sich viele dieser Risiken mit einfachen Maßnahmen deutlich reduzieren.
Lkw-Fahrer verbringen täglich viele Stunden im Sitzen – oft in der gleichen Position, auf langen Strecken, mit wenig Bewegung. Das bleibt selten ohne Folgen: Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden im Fahrerberuf. Doch mit etwas Aufmerksamkeit und gezielten Übungen lässt sich der Rücken auch auf engstem Raum fit halten.
Der Herbst ist da, die Temperaturen sinken – und für Berufskraftfahrer beginnt eine besonders heikle Phase. Wer täglich stundenlang im warmen Fahrerhaus sitzt und dann mehrmals in die kalte, feuchte Außenluft hinaus muss, fordert das Immunsystem heraus.
In der Übergangszeit sind Berufskraftfahrer besonders anfällig für Halsentzündungen. Erfahren Sie, wie Sie sich schützen können und welche Produkte helfen.
Palfinger erhält zum zweiten Mal in Folge das „Gütesiegel für Betriebliche Gesundheitsförderung“ für sein Programm PALfit. Die Auszeichnung, vergeben von der Österreichischen Gesundheitskasse und dem Bundesministerium für Soziales und Gesundheit, unterstreicht das Engagement des Unternehmens für das Wohlbefinden seiner Mitarbeiter.
UTA unterstützt die Truckers Life Foundation bei der Einrichtung eines neuen Truckers Gym am Europa-Park-Rasthof Herbolzheim an der A5.
FIT IM TRUCK: Tipps für Trucker vom Trucker
